东莞小红书探店可以通过以下步骤来进行：

确定探店内容：首先需要确定探店的主题和内容，根据品牌需求和目标受众的特点，选择合适的探店场景和产品，确定探店的创意方向和要点。

筛选小红书达人：根据探店内容的特点和品牌需求，筛选合适的东莞小红书达人，可以通过搜索和推荐等途径，选择具有影响力和粉丝数量的小红书达人，并了解其探店经验、风格和口碑等信息。

洽谈合作：联系小红书达人，了解其合作方式、费用、时间等细节，并与其协商确定合作方案和探店时间，签订合同并支付费用。

探店拍摄：在探店时间内，小红书达人前往场景，进行拍摄和记录，捕捉有趣的瞬间和细节，拍摄过程中需要注意细节和拍摄效果，确保内容的质量和魅力。

后期制作和发布：拍摄完成后，小红书达人进行后期制作和编辑，制作出精美的小红书内容，包括文字、图片、视频、标签等，然后发布在小红书平台上，吸引粉丝的关注和互动。

监测效果：发布后，需要对探店内容进行监测和评估，了解粉丝的反馈和互动情况，评估探店效果和营销效果，为下一步的营销策略提供参考。

需要注意的是，进行东莞小红书探店时，需要注意探店内容的原创性、合规性和可持续性，遵守平台规定和行业标准，确保营销效果的最大化。同时，要与小红书达人建立良好的合作关系，加强沟通和协作，以保障合作的顺利进行。